Эксперимент «КП»: можно ли помолодеть и стать бодрее, если отказаться от кофе и чая ради?
Кто-то любит арбуз, кто-то - свиной хрящик, а для меня жизнь не жизнь без чая. Китайский улун - на каждый день, для особых дат - «Моргентау», «Пуэр» - когда хочется чего-то эдакого. Кроме чая, кружка с утра, молочка. Ну, бокал-второй сухого в выходные.
И тут черт меня дернул залезть в интернет и углубиться в чтение статей о том, как полезно вместо чая-кофе и прочих напитков хлебать одну воду! Вот обещанные бонусы:
Вы быстро похудеете, ведь вода подавляет аппетит.
Повысите свой уровень энергии. Пол-литра воды с утра разгоняют метаболизм на 24%.
лучше работает.
Тело будет быстрее выводить токсины, кожа станет мягче, поры - чище.
Вы сэкономите кучу на чае, кофе и газировке.
Заманчиво... Что ж, завтра и начну.
Перед испытанием я взвесилась и оценила свои параметры. Вес 60, рост 172.
Материал: архив КП.
: Татьяна Расюк.
