Кроссфит – это когда за одну тренировку нужно сделать упражнения на скорость, выносливость и силу.
Сегодня знакомимся с Арсением Жуйковым – победителем Siberian Power Show CrossFit Challenge 2026 в категории RX и участником шоу «Титаны». Почему он выбрал этот вид спорта, какого тренироваться самому и тренировать других, а также о необычных хобби спортсмена читайте ниже.
Как пришли в спорт и почему выбрали именно кроссфит?
В кроссфит я пришёл из олимпийского вида спорта – тяжёлой атлетики. На то время мне хотелось перемен, я был в поиске чего-то нового, и кроссфит стал той гаванью, куда я смог попасть и остаться по сей день. Кроссфит многофункционален: я никогда не делал такой большой объём движений, как здесь. Меня он привлек тем, что всегда можно улучшать свои двигательные навыки и качества, разнообразие гимнастики, которой мне так не хватало в жизни, в общем, это стало лучшим местом для меня. Плюс тренер Андрей Петрович Мосолов увидел потенциал в моём развитии, это меня мотивировало на новые цели и достижения.
Что дает вам спорт?
Спорт – это бОльшая часть моей жизни. Я в зале ежедневно: тренирую, тренируюсь, общаюсь с людьми, узнаю новых людей, которые в моей жизни играют ключевые роли. Спорт поменял меня в лучшую сторону, дисциплинировал и помог мне в жизни добиваться большего.
Что сложнее: участвовать в соревнованиях самому или быть тренером спортсмена?
Сложнее быть тренером. В спорте ты ответственный за себя, в тренерской сфере – ответственный за другого. Мой опыт в спорте помогает мне в этом, подталкивает на изучение различного материала о методиках тренировок. Нужно быть погруженным в процесс полностью, это сложно, но интересно и выполнимо.
Какое свое достижение считаете главным?
Не могу назвать одно достижение – любое достижение важно. Это и прогресс подопечных, и освоение новых навыков, и ежедневная дисциплина, которая идёт десятилетиями – всё из этого главные достижения, без одного не будет второго.
Чем еще увлекаетесь, помимо спорта?
Помимо спортивной рутины я увлекался написанием стихов, умею играть на музыкальных инструментах, хожу в театр, плету браслеты и брелки из паракорда (просто для души и подарков), изучаю нововведения в питании и методологии тренировочного процесса. Но 90% жизни – это дисциплина и спорт.
Есть ли у вас кумир в спорте?
Кумиров нет, но есть люди, которые мотивируют и заряжают на новые свершения.
Любимая книга: Карлос Кастанеда «Учения Дона Хуана»
Любимый фильм: «Зеленая миля»
Любимое место: дом
Любимый цвет: хаки
Любимый вид отдыха: сон
