Спорт ближе, чем кажется: занимайтесь с профессионалом прямо во дворе!

Спорт ближе, чем кажется: занимайтесь с профессионалом прямо во дворе!

Хотим познакомить вас с Михаилом Пономарёвым дворовым инструктором ИдринскоКраснотуранского округа. За его плечами годы практики: и в личных тренировках, и в работе с людьми. Это не просто тренер, а настоящий проводник в мир активного и здорового образа жизни!

Михаил Васильевич знает, как грамотно наращивать нагрузку и избегать травм. Упражнения адаптируются под уровень подготовки: прогресс будет реальным, а не на словах. Он умеет вдохновлять, поддержит, когда силы будут на исходе.

Где проходят тренировки? Везде, где есть движение и природа! Инструктор использует всё, что есть вокруг: турники и скамейки, детские площадки, лыжные трассы и площадки ГТО

А иногда достаточно просто силы собственного тела. Занятия на свежем воздухе это бодрость, хорошее настроение и польза для всего организма. Направления на любой вкус: гимнастика, скандинавская ходьба, бег, аэробика, народные игры каждый найдёт то, что по душе. И главное: никаких лишних затрат и стресса.

Тренировки проходят в селе Идринском и его окрестностях. Хочешь укрепить тело, зарядиться энергией и сделать спорт частью своей жизни? Записывайся прямо сейчас!

Телефон для записи: 8 (950) 3030748.

Или приходите к специалистам спортивного центра Спартак: с. Идринское, ул. 40 лет Победы, д. 8.

Хотите узнать про другие занятия по проекту Дворовый инструктор в округе? Звоните в МБУ ЦФКиС Спартак:

8 (39132) 29199