В ЗАТО п. Солнечный прошёл муниципальный этап сдачи ГТО среди «серебряного» возраста
Соревнования пролетели в невероятном темпе! Спортсмены 50+ в очередной раз подтвердили: паспорт — это просто цифры, а настоящий рекорд — это сила воли.
В программу вошли:
гибкость — наклон вперёд с гимнастической скамьи;
сила рук — сгибания и разгибания в упоре;
пресс — подъёмы корпуса за 60 секунд;
выносливость — забег и смешанное передвижение на 1000 метров.
Низкий поклон каждому участнику! Показывать такие результаты на пороге мудрости — это высшая степень самодисциплины и лучший пример для молодёжи. Так держать!
Фото: администрация ЗАТО п. Солнечный
