Зимние месяцы приносят не только холод, но и увеличение случаев инфаркта миокарда, которые в два раза превышают летние показатели. Справедливости ради, важно отметить, что именно в этот период наблюдается и рост летальных исходов от сердечных заболеваний. Об этом стоит знать каждому.
Причины увеличения случаев сердечных заболеваний зимой
Холода становятся суровой проверкой для сердечно-сосудистой системы. При понижении температуры окружающей среды сосуды сужаются, что приводит к снижению кровоснабжения сердца. В результате, оно начинает работать более интенсивно для обеспечения необходимого притока крови к органам и тканям. Это повышает риск обострения стенокардии, тромбообразования и как результат — инфаркта и инсульта.
В группе риска находятся люди с гипертонией и различными хроническими заболеваниями сердца. Тем, кто уже наблюдается у кардиолога, следует особенно внимательно следить за своим состоянием.
Чтобы минимизировать опасности зимнего периода, кардиологам рекомендовано соблюдать несколько простых правил:
- Одевайтесь по погоде: лучше избежать переохлаждения, чем перегреваться.
- Старайтесь избегать физических нагрузок на морозе, таких как чистка снега или интенсивные тренировки.
- Откажитесь от алкоголя и кофеина, которые могут негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему.
Симптомы инфаркта миокарда в зимний период
От быстроты реакции зависит не только здоровье, но и жизнь. При любых неприятностях с сердцем необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Вот основные симптомы, на которые стоит обратить внимание:
- Боль или дискомфорт в груди.
- Жжение или давление за грудиной.
- Иррадиация боли в левую руку, спину, плечи или челюсть.
- Холодный пот и сильная одышка.
- Чувство паники и тревоги.
- Нарушение пульса и посинение кожи.
Чем быстрее и раньше будет оказана помощь при наличии симптомов, тем меньше вероятность летального исхода. Важно понимать, что при сердечном приступе необходимо незамедлительно вызывать скорую, так как дальнейшая диагностика может потребоваться в условиях медицинского учреждения.
Безусловно, пациентам, которые обращаются за помощью сразу, в 80% случаев удается быстро восстановиться. А вот отсутствие действий во время кризиса может привести к серьезным последствиям.
Берегите себя и следите за здоровьем!
